養生 力まずに猫背解消!正しい姿勢を自然につくるコツ2025.10.08「猫背になってますよー」「巻き肩ですね」「反り腰もあります」エステや整体に行ったときに、こんなふうに指摘された経験はありませんか? 鏡に映った自分の姿を見て「確かに背中が丸いかも…」とがっかりしたり、結婚式やイベントでド...