今日から立冬です。 朝晩冷えるようになってきましたが、日中は太陽の温かさが残りますね。暦の上では冬となるので、養生法としては、冬の養生を徐々に取り入れていきましょう。 脈も冬になるとだんだんと沈んできます。この時期に脈が...

※過去の記事になりますので、ご了承ください（2019年10月22日投稿） だんだんと乾燥の気配がしてきました。朝起きると喉のあたりがちょっと乾燥気味…、周囲にも風邪の人が増えてきました。夏の疲れもでてきやすい時期です。早...

こんにちは、鍼灸・接骨院《白澤堂HAKUTAKUDOU》の長濱です。 朝晩が冷え込むようになってきました。秋分も終わり、晩秋へと移る時期、10 月8日〜23日までは寒露といいます。 この季節になると、乾燥による諸症状に悩...